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富良野健康生活

富良野に住むおばちゃん健康運動指導士で、プチ糖質セイゲニストのプログ。病気の予防には、「運動」と「食事」が良薬と信じてひたすら実践中。ノルディックウォーキング愛好者で指導者。富良野や北海道の景色に癒されながらの暮らしの中で感じたことなどを徒然なるままに気が向いたら綴っています。

暖房入れてます…。

富良野、雨。
今日の日照時間ゼロ。
午後3時ようやく12℃。
寒いので暖房を入れている…。
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アーちゃん、顎がだるいの?

頸椎のヘルニアからまだ完全に復帰しない犬の息子。



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