FC2ブログ

富良野健康生活

富良野のに住むおばちゃん健康運動指導士で、プチ糖質セイゲニストのプログ。病気の予防には、「運動」と「食事」が良薬と信じてひたすら実践中。ノルディックウォーキング愛好者で指導者。富良野や北海道の景色に癒されながらの暮らしの中で感じたことなどを徒然なるままに気が向いたら綴っています。

緑がほんの少し…

今日も寒い一日。震えあがる天気なり…。

午後から上富良野町へ
9月の「ノルディックウォーキング北海道フォーラム」時に歩くコースの決定のため
上富良野町役場のS氏と下見
コース決まりました!(*^_^*)

↓下の写真は、7月3日の『ぶどうヶ丘ウォーキング&ノルディックウォーキング会』のコースに
どうかな~と立ち寄ってみましたが
調べたら私有地なので×。残念!

IMG_0333.jpg

あまりに寒いのですぐ近くの六花亭に立ち寄って
冷た~い『雪やコンコ ソフト』をば('-'*)フフ

IMG_0338.jpg


【富良野健康生活】を見つけたらクリックしてもどってきてくださいませね!
↓ もひとつ、ポチッとおねがいしま~す
br_decobanner_20100329004826.gif
スポンサーサイト



犬の息子安静中

首のヘルニア、まだ本調子ではありません…。
IMG_0177.jpg
バリケンから出るとき、急に立ち上がった時、寝返りを打つ時
何かの拍子に、時折「キャゥ~~ん!」と悲鳴。

痛いのかい?アーちゃん。

今日はまた猛烈に寒い一日だった。
帯広では積雪。

寒さが身に染みる。
暖房は、もちろん、入れっぱなし…です。
まもなく5月だというのにね。

↓昨日、来客と六花亭で待合わせ。
我が家から車で5.6分のところに六花亭ができて
とても嬉しいけれど、これってやばいかも??(苦笑)
IMG_0309.jpg
追伸;
昨日載せた、ふらのの水ゼリーは
体が不自由な方の介護食や水分補給に最適ですよ。



【富良野健康生活】を見つけたらクリックしてもどってきてくださいませね!
↓ もひとつ、ポチッとおねがいしま~す
br_decobanner_20100329004826.gif

『原始の泉 水のゼリー』富良野の逸品!

原始の泉 水のゼリー 水ゼリー 原始ヶ原 ゆうふれの里 第2回ノルディックウォーキング北海道フォーラム

最新の富良野の食べ物情報です。

お薦めの一品が発売されました。(*^_^*)
その名は…
原始の泉 水のゼリーIMG_0318.jpg※←クリックで拡大

富良野岳の登山口、大麓山のふもとにある原始ヶ原
天然の湧水「原始の泉」から湧き出る水を利用して作った宝石のような水ゼリーです。

口の中につるりと滑りこむ何ともいえない透明感のある触感が
濃い味に慣れ切った舌や喉越しにはとても新鮮!
(これまたあっさりした、後味のよい、特製のソースをかけていただきます)

IMG_0320_3.jpg※←クリックで拡大

美瑛~富良野間には何箇所か湧水が出るところがあるのですが
この原始ヶ原の湧水は、湧水を愛する市民が「原始の泉」と名付けて自主的に管理。
この水を使って何かできないだろうかと考えたのが
ゆうふれの里」という富良野市山部の農家の主婦たちのグループ。
地元でとれる食材のよさをアピールして、いろいろなメニューを積極的に研究開発。
地域を元気にしたいと一生懸命取り組んでいます。
IMG_0314.jpg※←クリックで拡大

実は…
富良野で昨秋開催した第2回ノルディックウォーキング北海道フォーラムの交歓パーティで
ゆうふれの里」さんの応援を受けて地元の食材を使ったお料理を提供していただきましたが、
その際に試供品として出していただき、参加者から大好評を博し
発売を心待ちにしていました。

(道の駅)フラノマルシェのオープンに合わせて発売されたとのことで
つい先ほど、「ゆうふれ里」の代表のYさんが、
報告を兼ねて持ってきてくださったのです(*^_^*)
感謝!

む~~ん 美味!


(注)冷やしてお召し上がりくださいね!

【富良野健康生活】を見つけたらクリックしてもどってきてくださいませね!
↓ もひとつ、ポチッとおねがいしま~す
br_decobanner_20100329004826.gif

萌イズル春になりけり、バリケンから今日は!

ようやく春の兆し…
バリケンの中から失礼! ^-^)ノ
IMG_0292.jpg
『散歩?ぼちぼち、でんなぁ~~』

↓萌イズル春になりけり
IMG_0302.jpg
始業前のひと練習。富良野高校テニス部。
みんな雪融けをうずうずしながら待っていた??( ^_^)

手前のこんもりした枯れ緑がなまこ山。
向かって左奥に見える白い山が芦別岳
なまこ山の奥の雪に覆われた山々が富良野西岳。

芦別・夕張山地の端っこにあたります。

※画像はクリックで拡大できます


【富良野健康生活】を見つけたらクリックしてもどってきてくださいませね!
↓ もひとつ、ポチッとおねがいしま~す
br_decobanner_20100329004826.gif

山の美しい上富良野でNWフォーラム

ノルディックウォーキング北海道フォーラム 上富良野町 後藤純男美術館

20080210_0567.jpg
いきなり真冬の写真で失礼いたします!(*- -)(*_ _)ペコリ

一昨年、2008年の2月に上富良野で開催された
ノルディックウォーキングの真冬のイベント時、後藤純男美術館前で撮った写真です。

富良野市の隣の隣にある上富良野町
十勝岳、大雪連峰の山並みが迫力をもって迫ってくる眺望の素晴らしい街です。

第3回目となる今年のノルディックウォーキング北海道フォーラム
9月11日(土)この上富良野町で開催することが決まりました。

今日は上富良野町役場で実行委員会の初顔合わせ。

ノルディックウォーキング会、フォーラム、夜は交歓・交流会…という
盛りだくさんなメニューの一日となる予定です。

乞 ご期待!(笑)

※画像はクリックで拡大できます


【富良野健康生活】を見つけたらクリックしてもどってきてくださいませね!
↓ もひとつ、ポチッとおねがいしま~す
br_decobanner_20100329004826.gif

ふらのマルシェ(道の駅)オープン

ふらのマルシェ 六花亭 ノルディックウォーキング

国道38号線沿い、元協会病院跡地に、
六花亭と同じ日にオープンした【ふらのマルシェ】を、
のぞいてきました。
F1000808.jpg
富良野産の食材を使ったスープ、カレー、菓子などの加工品
とれたて野菜にワインやチーズ…富良野の自慢の品が勢ぞろい!

市内の各店舗が自慢のスイーツやパン…
ジェラードやソフト、ドリンクなどの軽食コーナーも。

いいね!いいね!(*^_^*)

六花亭】に【ふらのマルシェ】…楽しいスポットが増えました。

F1000804.jpg

F1000801.jpg

その後は、ノルディックウォーキングで、
7月3日(土)開催が決まった【ふらのを歩こう】会のコースの下見。
相棒(犬の息子)はまだ無理をさせられないので、
ちょっと寂しいけれど一人歩き。

ふらのマルシェから清水山の
六花亭~ふらのぶどう果汁工場までノルディックウォーキング
F1000811.jpg

風が冷たく、寒かったぁ~~。

六花亭でのんびりコーヒー・ブレイク(*^_^*)。温まりました。

どちらも満杯。
知人にたくさん会いました。
みんなにこにこ顔。(笑)



【富良野健康生活】を見つけたらクリックしてもどってきてくださいませね!
↓ もひとつ、ポチッとおねがいしま~す
br_decobanner_20100329004826.gif

犬の息子と六花亭の続き

六花亭 富良野あんころ

昨日(日付が変わってしまった!(苦笑))六花亭オープンに立ち寄った後
旭川の犬の病院へ…。
IMG_0280.jpg※←クリックで拡大
ご心配をおかけしておりますが、今のところ経過は順調です。


六花亭のお菓子はずいぶん人気がありますね。
迷いましたが開店時に撮った画像をもう少し載せます(笑)
IMG_0224_1.jpg
あんまりうまく撮れませんでしたが
なかなかイケるとおもった新発売の「富良野あんころ
富良野産の青エンドウで作ったおはぎ↓
案の定、すぐ売り切れました(笑)
IMG_0228_5.jpg※クリックで拡大
名前がよくわかりませんが、クリームチーズが入っていて
とても美味しいなぁと思いました。
IMG_0248.jpg※クリックで拡大


【富良野健康生活】を見つけたらクリックしてもどってきてくださいませね!
↓ もひとつ、ポチッとおねがいしま~す
br_decobanner_20100329004826.gif

富良野に六花亭、本日オープン

カンパーナ六花亭 清水山 坂本直行 坂本竜馬 ふらのワイン工場 ふらのぶどう果汁工場

富良野の清水山ふらのワイン工場ふらのぶどう果汁工場の中間ポイントに
本日、カンパーナ六花亭オープン!
IMG_0236_7.jpg

…すごく楽しみにしていました!クックック(*^_^*)
IMG_0229_4.jpg
雪が融けたばかりでまだ緑がないのでちょっとさびいしい景色ですが、
見晴らしのよいところに建っています。
IMG_0251_3.jpg
↑↓全面ガラス張りの窓からは雄大な十勝岳連峰、富良野岳が真正面に。
素晴らしい眺望!
…今日はあいにくの曇り空ですが、今度晴れたらまた撮ります。
IMG_0245_4.jpg
建物の中はお菓子の販売コーナーと、イートインのコーナーが…。

六花亭のよいところは、コーヒーが無料サービス。(*^_^*)
無料っていうのが最高です!
買ったスイーツをその場でゆっくり味わえます。

ソフトクリームやコロッケ、ハヤシライスもありました。

定番のソフトはまたの機会にして
「ぶどうソフト」というのを食べてみました。↓
IMG_0247.jpg

ソフトというより濃厚なジェラードだった。

※ソフトを期待する方は、
すぐ近くのぶどう果汁工場のラベンダーソフトのほうがお薦めです。ハイ。

坂本竜馬のおいっ子、十勝の坂本直行の美術館も併設。
IMG_0253.jpg
窓が額縁のように眺望を切り取っている。
「癒しの空間」

嬉しいけれど太りそうだ(笑)。

報告ここを巡る ウォーキング&ノルディックウォーキング会が(富良野市主催・無料)
ラベンダーの季節7月3日に開催することが決定しました。
みなさん!歩きに来てくださいね!

またまた忙しくなります。('-'*)フフ






【富良野健康生活】を見つけたらクリックしてもどってきてくださいませね!
↓ もひとつ、ポチッとおねがいしま~す
br_decobanner_20100329004826.gif

ステロイド剤は多飲多尿の巻き

曽野綾子 片田舎動物病院の院長 ステロイド

夜10時を過ぎました。
みぞれ交じりの雨が雪へ
富良野、雪が舞っています。

春の嵐か…さむ~~ぅっ…
今日のプール(子供たちの水泳指導)は水の中のほうが暖かかった(苦笑)

↓レム睡眠中の犬の息子。
IMG_0218.jpg
夜は痛みがあるのかカラダを横たえていても目を開きっぱなし。
痛み止めが効きだすコトンと眠りの世界に入ってしまう。

投薬 「ステロイドの薬は多飲多尿」と獣医師が言ったが
本当に多飲多尿。ものすごい量の水を飲み、排尿する。

夜中も行きたがることがあるので、
今宵も人間の母は息子の近くで眠ります…。

おやすみなさい。

追伸
片田舎動物病院 院長様からのアドバイス(コメントをいただきました)

「たかが…」に思わず( ̄ー+ ̄)ニヤリ。

昔読んだ 曽野綾子さんのエッセーにも
「たかが」を気になる言葉の上につけろと。
「たかが○○…」効果について書かれておりました。
力を抜いて、気負わず、気楽に行こうよ…と。

そうかもしれませんね。(微笑)
アドバイス感謝します。先生ありがとう!



【富良野健康生活】を見つけたらクリックしてもどってきてくださいませね!
↓ もひとつ、ポチッとおねがいしま~す
br_decobanner_20100329004826.gif

ハーネスを新調

犬の話題が続いてすみません…。
頸椎に痛みが出ているので、獣医師から首輪をやめるように言われ、
↓ハーネスを新調。
F1000792 (1)
ハーネスだと盲導犬のトレーニングを受けていたころの記憶がよみがえる(?)のか
やけにお仕事モードでお利口さん(笑)。
まだ本調子ではないけれど、少しずつ体力つけなくては…ね。

もっと早くハーネスにしてやれば良かった、と悔やむ人間の母。
※画像はクリックで拡大できます


【富良野健康生活】を見つけたらクリックしてもどってきてくださいませね!
↓ もひとつ、ポチッとおねがいしま~す
br_decobanner_20100329004826.gif