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富良野健康生活

富良野に住むおばちゃん健康運動指導士で、プチ糖質セイゲニストのプログ。病気の予防には、「運動」と「食事」が良薬と信じてひたすら実践中。ノルディックウォーキング愛好者で指導者。富良野や北海道の景色に癒されながらの暮らしの中で感じたことなどを徒然なるままに気が向いたら綴っています。

犬の息子「脱走」の巻き、(; ̄Д ̄)

犬の息子 ノルディックウォーキング ノルディックウォーキング北海道フォーラム ハイランドふらの ウォーキングポール

犬の話題が続いてゴメンなさい。

昼間、止むを得ず、玄関の扉を開けっ放しにして
荷物の出し入れをしている隙に

犬の息子、スルリと身をかわして脱走・・・・

完全なる確信犯的行動。
一瞬目が合った。

イケナイことはわかった上で、ちょっと冒険へ。

行くこところは、お向かいの奥のブドウ畑。
また、やらかした!

秋の収穫時期は熟した果物や野菜の芳しい(かぐわしい)
ニオイが満ちあふれているのだろうか。

毎年のように、秋口は一度は必ず脱走して近隣のうちの畑へ走っていく。
一昨年はお向かいのその奥の家の畑を荒らした。

35kgのデカイ犬がいきなり近づいて
残飯を鋤き込んでいる畑をフガフガ掘り起こしたものだから

農作業中のおばあちゃんがびっくり仰天。
腰を抜かしてしまうという事件を起こした。

菓子折りで済んだけど・・・。

懲りたので、玄関脇には予備の首輪とリードをいつも用意している。

必需品はドックフード(笑)

フードを片手に、首輪を持って自転車で探しに行く(苦笑)


食べ物に弱いから、「ごはん!」と叫びながら
ばら蒔くとたいがいは寄ってくるので捕まえられる(笑)

まったくぅ・・・疲れる・・・


↓写真は、
死んだフリしているのか、熟睡しているのか
近づいても全然動じない「クモ」さんです。

s-クモの昼寝※←クリックで拡大できます
よくずり落ちずに止まっていられるなぁ・・・

クモって夜行性ですか?



お知らせ

第2回ノルディックウォーキング北海道フォーラムin富良野
10月3日・4日  会場 ハイランドふらの 
講演会・交歓会・森林浴ノルディックウォーキング会・温泉
温泉入浴券1枚つき参加料1,000円(2日間共通)、交歓会2,000円
ノルディックウォーキングウォーキングポールを使って歩く
新しいウォーキングスタイルです



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野菜好き犬の息子の朝食

富良野 犬の息子 ノルディックウォーキング ノルディックウォーキング北海道フォーラム ウォーキングポール

朝の富良野、青空が出ていたのに、昼前から曇り空。
雨が近い?

朝食前にたっぷりノルディックウォーキング
犬の息子と、北の峰まで坂道を駆け上る。

このところ人間の母多忙につき、息子は運動不足気味。
こういう状態が続くと、人間も犬も血管が詰まってきますわな(苦笑)
ヤバイ・・・。

【運動は血管の大掃除!】 でございます。

やっぱり歩かなくっちゃ~~~己の身の為、犬の為。

s-マテ※クリックで拡大できます

帰宅後、久しぶりにゆっくり庭で朝食。

この夏最後の外メシの予感。
今年は天候悪く、庭で食事を摂る回数が極端に少なかった。
こんな年も珍しい・・・。

↑上の写真は、中腰状態で「ヨシ!」の指示を今か今かと待つ息子。

本日のメニューは、
フードをふやかしたものに
バナナ半分と、さっと湯がいて刻んだモロッコインゲン4本をマゼマゼ。
トッピングは畑からもぎり立てのミニトマト3個。

たっぷり歩いたからお腹すいた、アーちゃん?!

お待たせ!('-'*)フフ


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朝風呂温泉・ハイランドふらの

ハイランドふらの 十勝岳 ノルディックウォーキング北海道フォーラム ノルディックウォーキング ウォーキングポール ラベンダー

s-F1003099.jpg

フォーラムの準備などで忙しく、疲れがたまりまくっていたので
体と脳の休養に、
朝温泉!
ハイランドふらのは、なんと6時から日帰り入浴できるのです!

ちょっと嬉しい・・・さっそく入ってみました。

だあれもいない!貸切だぁ~っ!('-'*)フフ
朝はすいている・・・。

 ※↑画像はクリックで拡大できます!

左の部分が露天風呂  右は浴室内
正面の右手遠くに見えるのが富良野岳、十勝岳連峰の山並み

ラベンダーの季節(もう終わりましたが・・・)には
これらの浴槽から広大なラベンダー畑が見えます。

風に乗って流れてくるラベンダーの花の香りに包まれて入浴・・・( ̄ー+ ̄)ニヤリ
たまりませんぞ~~~

ちなみに、ハイランドふらのまで、国道が混んでいなければ
我が家から車で5,6分の距離です。

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観賞用になりつつあるスイカ?

富良野 ノルディックウォーキング ノルディックウォーキング北海道フォーラム ハイランドふらの ウォーキングポール

s-Fスイカ

市民農園の畑で初めて挑戦した小玉スイカ

どうにか形だけはスイカらしくなってきたが・・・
収穫して味見をする勇気がない(苦笑)


この夏、7月の長雨は「玉もの」農家(スイカ、メロン、玉ねき)には
大打撃だったらしい。

特にスイカ。

盆地で朝晩の温度差が大きい富良野

メロンだけでなく美味しいスイカが・・・。

本州の、お盆明けの、残暑厳しい地方では
収穫期を迎えた、北海道産のスイカが
結構高値で売れる、、、、とか・・・。

※↑画像はクリックで拡大できます!


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玉ねぎ自動・選別・収穫機?

富良野 玉ねぎ

s-玉ねぎ自動選別収穫機②

昨日、山部の生涯学習センターへの帰り道、玉ねぎ畑で、玉ねぎの収穫をしていた。

何気なくよく見ると、ヘェ~ッ、半自動で選別しながら収穫している!!

少し前まで玉ねぎの収穫と言えば
デメンさんの作業風景があたり前だった・・・。

※デメンとりー=農作業や工事作業などに従事する日雇いの労務従事者

DayMen??から来ているという説もあり・・・なぞですわ(笑)

玉ねぎ畑に横一列に並び、一斉に前進しながら玉ねぎを収穫して行く・・・

ところが昨今は機械化が進んでいた!

この機械は後方、写真で見ると左側にゆっくり進んでいる。

右手のオルガンを引く様な姿勢の女性は、掬われて大きさ別に
流れて出てくる玉ねぎをさらに細かく大きさや痛み具合をみて瞬時により分けている。

スゴ~~ィ! 賢い機械だ!

写真には写っていないが、女性の前には大きなコンテナを積んでいる。

規格外を水色の箱に入れ、

痛みのある、商品価値のないものはポィッと反対側にほおり投げる。

規格品は女性の前に積んでいる巨大なコンテナに・・・。


しばし見とれてしまったアタクシです(笑)


申し遅れましたが、
富良野は玉ねぎの一大産地です。

 ※↑画像はクリックで拡大できます


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富良野収穫の季節に突入

玉ねぎ ノルディックウォーキング

s-F1003093.jpg

お盆が過ぎ、農家は本格的な収穫時期をむかえている。

昨日、今日のような晴天は、農家は大忙し。

写真の山並みは夕張山系芦別岳、富良野西岳
クリックして拡大してご覧下さい。

見渡す限りの玉ねぎ畑。


「ホウレン草が植わっている畑を明日起こしてしまうから、
今日のうちに取りにおいで!」と
ノルディックウォーキング仲間の農家のUさん。

ヘェーっ、まだまだいっぱいあるでないの!ほんとうにいいの?

玉ねぎの収穫が忙しくて、忙しくて、ホウレン草まで手が回らない。

この時期のホウレン草にしてはとてもうまく育って・・・
こんなに上手にいったのは初めて・・・なんだけど・・・・
ほんと惜しいけど、ここは明日起こすっていうし・・・
遠慮しないでどうぞいっぱい、もっていって!」と。

s-ホウレン草

嬉しく、有難く、お言葉に甘えました。
い~っぱい頂きました!

10軒ほど走り回って(・・・車で、ね(´∀`) 配り歩き
喜ばれました。

夏場のホウレン草なのにあくがほとんどなく、
とっても甘くて美味でござる!


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命はかなしブローチになった? セミ

ノルディックウォーキング ノルディックウォーキング北海道フォーラム ハイランドふらの ウォーキングポール

s-セミノブローチ


我が家の庭の完熟ミニトマト。
ようやっと、今季最高の甘さに!

but、収穫量は例年の10分の一・・・

赤い色ってなぜだか元気が出ますよね!?('-'*)フフ

s-F1003081.jpg※←画像はクリックで拡大できます「f



今宵は、睡眠不足が続き
とっても疲れているので休みます。


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北見留辺蕊(るべしべ)・滝の湯温泉

ノルディックウォーキング ノルディックウォーキング北海道フォーラム ウォーキングポール

s-F1003080_20090824234817.jpg


昨日、遠軽町生田原(いくたわら)のノルディックウォーキング講習会の帰り道

北見の留辺蕊(るべしべ)町にある、滝の湯温泉の【滝の湯センター】へ。
ほんとうは、隣のニュー静林荘に行こうとしたが、閉鎖していた。
一年前のことらしい・・・。

已む無く、同じ源泉からお湯をひいいている滝の湯センターに入った次第・・・
湯量が豊富で、ざぁざぁと二つの浴槽からお湯があふれ出している。

s-F1003069_20090824234929.jpg

町立の温泉としてスタート、現在は指定管理会社が運営中。
ツルツル度ピカイチの地元で人気の公営施設。
とても清潔だった!貸切!('-'*)フフ
料金320円ナリ・・・。

一番上の写真は、豆畑。(刈り取った跡は麦畑)

石北峠を越えると、農村の風景が、上川と異なる。

稲作水田は見当たらず、北見の特色、豆の畑があちこちに・・・。


車から下りて、パチリパチリとやっていたら
蚋(ぶゆ、ぶと)に3箇所も刺されてしまった!
痒い・・・。
一夜明けて、、、、パンパンに腫れあがっている・・・。

参ったな・・・・。


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遠軽・瀬戸瀬、正しい温泉証明書

ノルディックウォーキング ノルディックウォーキング北海道フォーラム ウォーキングポール ハイランドふらの

s-F1003067.jpg


紋別郡遠軽町生田原でのノルディックウォーキング講習会。

昨年に続き2回目のノルディックウォーキング講習会は、
スポーツセンターで講義講習のあと

実技講習で「ノルディックファーム」へ向かい
そこのソフトかジェラードをみんなで食べる・・・という企画。

ファームの建物の裏にある牧場で、
しぼりたての新鮮な牛乳を使ってソフト類を作っているという・・・。
250円ナリ!

あまりの美味しさとボリュームに圧倒されて

講習会終了後、帰りに立ち寄る。
遠すぎてしょっちゅうは来れないしね・・・とか、なんとか、自分に言い訳して(苦笑)


店員さん2人。
次から次へとお客が入って並んでいる。
途切れることがない。
本業より儲かっているかも・・・

ジェラートもボリューム満点!
次回来ることがあったら必ず立ち寄るぞ・・・
今度はジェラートに挑戦だ!(笑)


【本題】  (苦笑)
始まる前、足を延ばして、瀬戸瀬温泉へ。
7時半でも入れた!ラッキー!
誰もいない('-'*)フフ

山間の谷間、瀬戸瀬川の上流にあり、1954年の開業当時は混浴だったらしい。
源泉はこの女湯の湯船の底から湧き出しているという。

s-F1003062.jpg

  脱衣場に飾ってあった北海道の証明書→s-F1003063_20090823215955.jpg

この温泉は、新たに表示が義務付けられた①加水、②加温、③循環(ろ過を含む)、④薬剤処理(又は入浴剤使用)の4項目の表示について該当しないことを確認しました・・・。

む~~ん、本物の温泉だぁ~~\(^_^ )( ^_^)/

鏡もなく、そっけないくらいシンプル。
いいお湯でした!
温まりました!



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犬の息子も豆が好き

犬の息子 ノルディックウォーキング ノルディックウォーキング北海道フォーラム ウォーキングポール ハイランドふらの

本日モロッコインゲン大収穫!

犬の息子も大好物(^-^)のインゲン豆。

写真には写っていませんが、ヨダレだらだら(苦笑)

s-豆とアーちゃん②

カチカチ・カラカラの豆状態にして秋の終盤に収穫するのを好む人もいれば
うちのように、鞘ごと味わいたい派もいる。

s-モロッコインゲン大収穫

さっと湯がいて、、、何もつけずとも甘い!

・・・これって料理とは言わない、か(苦笑)


※ちなみに便秘症の人には豆が効きます。
うそだと思ってお試しください。

豆の食物繊維の威力はすごいですヨ( ̄ー+ ̄)ニヤリ


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