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富良野健康生活

富良野に住むおばちゃん健康運動指導士で、プチ糖質セイゲニストのプログ。病気の予防には、「運動」と「食事」が良薬と信じてひたすら実践中。ノルディックウォーキング愛好者で指導者。富良野や北海道の景色に癒されながらの暮らしの中で感じたことなどを徒然なるままに気が向いたら綴っています。

あーぁ、、雨が降り出した…

20080713120633


家中が湿っぽい日曜日の昼下がり。


雨はもう十分だ

トマトが赤くならないョ

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