FC2ブログ

富良野健康生活

富良野に住むおばちゃん健康運動指導士で、プチ糖質セイゲニストのプログ。病気の予防には、「運動」と「食事」が良薬と信じてひたすら実践中。ノルディックウォーキング愛好者で指導者。富良野や北海道の景色に癒されながらの暮らしの中で感じたことなどを徒然なるままに気が向いたら綴っています。

なまこ山遊歩道

ノルディックウォーキング

20080701113413


朝の分厚い雲も消えて、今の富良野はスカッとした青空が天空いっぱいに広がっている。

爽やか。 嬉しい夏の到来だ!

♪北海道の夏はこうでなくっちゃ~~♪


ただ今、室温22度。

長袖のTシャツがちょうど良い。

外に出たら暑いね、きっと・・・。


今朝もアーちゃんと涼しいうちにノルディックウォーキング。


banner_02_20080812001914.gif


スポンサーサイト